Все знают, что тестостерон – это мужской гормон, который способствует развитию мышечной массы при интенсивных тренировках. Однако уровень тестостерона в крови для каждого индивидуален, и главной задачей каждого бодибилдера является поддержание уровня этого гормона на максимальном для себя уровне. Конечно же, главным фактором, способствующим увеличению содержания тестостерона, является правильное и сбалансированное спортивное питание москва, однако кроме использования добавок, тестостерон можно увеличить и другими способами.